最近楽しかった出来事は何だろう
懸垂ができて成長したところ
彼女と語った
とても安心して、リラックスできた出来事は何だろう
手を繋いで寝る
うれしかったり、大笑いしたり、愉快になったりしたことは何だろう
語った
E：Engagement「エンゲージメント」
今、自分が夢中になれることは何だろう
サーフィン
スノボ
筋トレ？
プログラミング
今、集中して取り組みたいことは何だろう
スノボかサーフィン
子どもの時に夢中になっていて、今でも取り組めることは何だろう
R：Relationship「人間関係」
自分のことを大切にしてもらった、また助けてくれた人は誰だろう
親や親族
彼女
先輩達
今自分が大切な人にできることがあるとしたら、それは何だろう
信じてあげる
誰ともっと時間を一緒に過ごしていきたいだろうか
彼女
M：Meaning「人生における意味や意義ある活動」
自分が大切にしていきたいことは何だろう
自由
固執しない考え方
自分にしかできない貢献があるとしたら、それは何だろう
親孝行
人生を後悔しないために、何をやっておけばいいだろう
素直になる
行動する
A：Accomplishment （Achievement）「達成、完遂、マスター」
達成したいことは何だろう
何も望まないような人生
大切な横ノリ仲間
大切な人
朝サーフィンして昼〜夕方は仕事して夜はのんびり家族と
向上させたい、開発したい能力や強みは何だろう
コミュニケーション能力
柔軟な考え
達成や習得のために、今すぐできる一歩があるとしたら、それは何だろう
人とコミュニケーションを取る
相手の立場になって考える
伝え方
